Shrink a Size in 14 Days (2012) | Todos os episódios

1

35 Min No Equipment Full Body Workout

Data de estreia: 7 de Jul de 2013

2

14 Min Abs Workout

Data de estreia: 7 de Dez de 2018

3

19 Min Full Body Workout with Weights

Data de estreia: 9 de Ago de 2015

4

15 min Butt Workout - No Equipment Glutes Exercises

Data de estreia: 9 de Set de 2013

5

21 Min Fat Burning Cardio Dance Routine

Data de estreia: 15 de Jan de 2016

6

24 Min Pilates Workout

Data de estreia: 18 de Fev de 2016

7

30 Min Vinyasa Flow Yoga for Beginners

Data de estreia: 7 de Jul de 2012

8

30 Min Cardio and Toning Workout

Data de estreia: 5 de Jun de 2015

9

20 Min Abs Workout with Cardio Bursts

Data de estreia: 8 de Ago de 2015

10

30 Min Full Body Workout with Weights

Data de estreia: 9 de Set de 2014

11

30 Min Cardio Kickboxing Workout

Data de estreia: 11 de Nov de 2018

12

25 Min Upper Body Workout

Data de estreia: 8 de Ago de 2016

13

33 Min Pilates Workout with Weights

Data de estreia: 8 de Nov de 2018

14

40 Min Vinyasa Flow Yoga for Beginners

Data de estreia: 7 de Jul de 2012